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körperzone | Shiatsu, Dorn, Schröpfen, Reiki, Massagen, Hot Stone, Kräuterstempel, Systemisches Coaching | Barbara Jägle, Sternengässchen 1, 3011 Bern
körperzone | Shiatsu, Dorn, Schröpfen, Reiki, Massagen, Hot Stone, Kräuterstempel, Systemisches Coaching | Barbara Jägle, Sternengässchen 1, 3011 Bern

Aktuell


Praxis bis 19. April 2020 geschlossen

16-03-2020

koerperzone.ch hält sich an die Anweisungen des Bundesrates und bleibt bis am 19. April 2020 geschlossen.

Termine die nach dem 19.April gebucht sind, bleiben bestehen.

Ab dem 19.4. können natürlich gerne neue Termine vereinbart werden.

Ich wünsche allen von ❤ eine gute Zeit

Herzliche Grüsse,
Barbara

#Corona / wie sind meine persönlichen Vorbereitungen

05-03-2020

Oft wurde ich gefragt, wie ich mich betreffend dem Coronavirus schütze und wie ich mich verhalte.

Meine persönlichen Faforiten sind ganz einfach auf youtube und stäken den Körper und Geist ganzheitlich.

Qigong, ca 18 Min.:

Ba Duan Jin (8 Brocade Exercise) Qi Gong

8 Brocades Qigong Practice

Meridian Übungen, ca. 7 Min.:

Mantras, mind. 5- 10 Min. oder länger:

Om Chanting

Bewegung, leichtes Schwingen max. 10 Min.:

Bellicon Schweiz
 

Herzliche Grüsse,

Barbara

ZEN

20-01-2020

Barbara Jägle, Shiatsu, REIKI Ausbildung, REIKI, Schröpfen, Dorn-Breuss, Bern

Zen bedeutet, im Augenblick zu leben, den Augenblick wahrzunehmen; in der Konsequenz heißt das auch, ihn nicht zu beurteilen, da eine Beurteilung schon die Wahrnehmung einschränkt.

Zen bedeutet, die Gedanken zur Ruhe bringen, die in uns sind, z.B. durch Konzentration auf unseren Atem.

Zen bedeutet, eins zu werden mit den eigenen Handlungen.

Zen bedeutet zu tun, was der Augenblick verlangt, ohne schon an das nächste oder größere Ziel zu denken.

Zen bedeutet, weiter zu gehen und das zu tun, was dieser Moment verlangt, egal ob der Moment gut oder schlecht ist. Leben heißt, den Weg zu gehen, der im Augenblick vor Dir liegt.

 

EMR qualitäts Zertifikat für Barbara Jägle Shiatsu

16-11-2019

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1 REIKI Grad am 17. März 2019

21-01-2019

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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