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körperzone | Shiatsu, Dorn, Schröpfen, Reiki, Massagen, Hot Stone, Kräuterstempel, Systemisches Coaching | Barbara Jägle, Sternengässchen 1, 3011 Bern
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Aktuell


ZEN

20-01-2020

Barbara Jägle, Shiatsu, REIKI Ausbildung, REIKI, Schröpfen, Dorn-Breuss, Bern

Zen bedeutet, im Augenblick zu leben, den Augenblick wahrzunehmen; in der Konsequenz heißt das auch, ihn nicht zu beurteilen, da eine Beurteilung schon die Wahrnehmung einschränkt.

Zen bedeutet, die Gedanken zur Ruhe bringen, die in uns sind, z.B. durch Konzentration auf unseren Atem.

Zen bedeutet, eins zu werden mit den eigenen Handlungen.

Zen bedeutet zu tun, was der Augenblick verlangt, ohne schon an das nächste oder größere Ziel zu denken.

Zen bedeutet, weiter zu gehen und das zu tun, was dieser Moment verlangt, egal ob der Moment gut oder schlecht ist. Leben heißt, den Weg zu gehen, der im Augenblick vor Dir liegt.

 

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